Hebammenangebote

Hebamme Janette Harazin

Ich begleite Frauen, Paare, Babys und Familien vom Kinderwunsch, dem Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit.  Dabei möchte ich die Frauen, die sich mir anvertrauen, in ihrer Eigenständigkeit stärken und sie fachkundig, achtsam, offen und respektvoll begleiten. 

Geburtsvorbereitung

Schwangere Frauen sitzen auf Matten ihre

Gerade in der ersten Schwangerschaft nutzen Frauen diese Möglichkeit gern, um andere Schwangere kennenzulernen und sich auszutauschen. Im Kurs werden Themen rund um die Geburt, Stillen und Wochenbett besprochen. Atemtechniken für die Geburt werden erlernt und geübt. Gymnastik, Massagen und Entspannungsübungen runden den Kursabend ab. 

Rückbildungskurse

Fitness Class

Im Rückbildungskurs sollen alle Muskelgruppen gestärkt werden, besonders jedoch die, welche durch die Schwangerschaft beansprucht wurden. In den ersten Stunden werden zusätzlich Themen, wie rücken - und beckenbodenschonendes Tragen, Heben und Arbeiten im Haushalt behandelt. 

Wochenbettambulanz

Baby

Eine Hebammenunterstüzung ist aufgrund des aktuellen Hebammenmangels nicht immer möglich. Daher haben wir die Wochenbettambulanz ins Leben gerufen.
Bei uns bekommen Sie  - auch ohne häusliche Wochenbettbetreuung - Unterstützung und Hilfe bei allen Fragen.

Hebammenpraxis
besondere Zeit®

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Groten Hoff 12

20359 Hamburg